今日のさんご

いろんなことに出会う毎日。
好きなもの、キュンときたこと、気になるできごと。
ちょこっとだけ。

なんだかちょっと

いつもの日々、

なんですけど、

なんだかちょっと、

疲れちゃってます。

(・_・)

まあ、

1週間のうちに、

大分旅行と、

山口旅行に行ったし。

合い間で、

体操教室に行ったり、

母と買い物に行ったりしたし。

(・_・)

疲れてても、

おかしくない、

ですな。

(゜o゜)

1日頑張ると、

半日くらいは、

ゆったりする時間が欲しい。

1泊2日で遊んだら、

翌日は1日家に居たい。

(・_・)

昔はね、

そんなこと、

思わなかったよね。

これが、

年を取るってこと。

(@_@)

そんな自分に、

抵抗したくなる時もある。

けど、

それって、

当たり前じゃん、

60年近くも、

この体を使ってるんだから。

とも、

思う。

('ω')

自分のペースが、

いまだに掴めない。

やっぱ、

頑張り過ぎちゃってるんだろうなぁ。

(頑張るの)
(好きだし)

(・_・)




ひとつしかない体だし、

1回しかない人生だから、

自分のペースで、

自分の気持ちいいペースで、

ゆったり、

ゆっくり、

ニコニコと、

生きていたいでござるよ。

('ω')




ゆったり




(ブログのネタが)
(たくさん溜まっているのに)
(書く元気がなくて)
(言い訳ぶつぶつ。。)




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| さんご | いつもの日々 | 18:10 | comments(0) | -

どこ?リンガーハットカップ麺

先日食べた、

リンガーハット×エースコックの、

長崎ちゃんぽんカップ麺。

※→「リンガーハットのカップ麺!

美味しくて、

大好きな味で、

しかも保存できるカップ麺。

これは、

また買っておかねば!

( `ー´)ノ




ところが。

(゜o゜)




ん?

あれ?

えーっと。。

(・_・)

どこで買ったんだっけ??

(@_@)




思い出せないんですよ〜。

私も、

旦那ちゃんも。

(・o・)



行きつけのイオンかと、

イオンA店、
イオンB店、
イオンC店、、。

最近寄ったところは、

すべて行ってみたのですが。

(゜o゜)

ない。

(・o・)

カップ麺売り場に、

ない。

買った時の記憶とも、

違う。

(・_・)



たまに行く別のスーパーかと、

スーパーX店、
スーパーY店、

行ってみたけど、

やっぱり、

ない。

(´・ω・)



ああ、そうだ。

きっとコンビニだ。

そうだそうだ。

最近行きまくっている、

ローソンじゃろ!

※→「LAWSONロカボパン[甘くない編]
※→「LAWSONロカボパン[甘い編]

٩( ''ω'' )و

と思ったけど、

ない。

(T_T)



ないよー。

ない。

どこだった?

どこにあるの、

リンガーハットの長崎ちゃんぽんカップ麺!!

(/・ω・)/



3日以上、

旦那ちゃんと二人で、

探しまくったけど、

見つけられない。

おかしい。

近場で買ったはずなんだが。

(-。-)




今朝、

二人で、

同時に思い出しました。

あ!




ドラッグストア「コスモス」

でしたー。

ヽ(^。^)ノ

そして、

さっそく、

行ってきた。

リンガーハットカップ麺

あった。

よかった。

( *´艸`)




そして、

大事に、

わが家の保管庫へ。

リンガーハットカップ麺

という日。

( ̄▽ ̄)



(それにしても)
(コスモスは)
(西日本だけの)
(ドラッグストアなんだが)

(リンガーのカップ麺って)
(東日本では)
(どこに売ってるんだろう?)

(謎)



リンガーハットカップ麺




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| さんご | いつもの日々 | 22:09 | comments(0) | -

工事の現場ってすご〜い

先日、

大型家具店に行ったら、

隣の敷地で、

その家具店の、

移転用新築工事があってまして。

工事現場

工事現場って、

普通は完全に、

目隠しされてるけど、

今日はお店の真ん前で、

何かやってます。

(゜o゜)

私たち、

興味津々。

( *´艸`)

(工事の人たちには)
(きっと迷惑だったと)
(思われる)
(ごめんちゃい)

ところで、

あのクレーンに、

何かすだれの様なものが、

ぶら下がっているんだけど。

何かしら?

(゜o゜)

クレーン

なんだか、

帆船のマストみたい。

(・o・)

すぐ横で、

おじさんたちが、

忙しそうに行き来しています。

工事現場

ん?

長ーい鉄板だ。

(゜o゜)

みんなでこの鉄板を、

スルスルと、

あっちに運んでいます。

(・_・)

この鉄板、

底と横板がある、

雨どいのような形。

しかし、

長いぞ。

どうも50mくらいはありそう。

(@_@)

って、

いったいどうやって、

こんな長いものを、

ここまで持ってきた??

(゜o゜)

・・・

慌てて流れの元を見ると。

工事現場

お?

始発はここだぞ。

しかし、

長い雨どいはない。

そのかわり、

工事現場

平たい鉄板が、

くるくるロール状になって、

鎮座している。

(@_@)

どうも、

この平たい鉄板の端を、

右の機械の中に入れて、

どんどん送っているようです。

(・o・)

そして、

この機械の出口では、

工事現場

おおー!

加工されて、

雨どいの形になって、

出て来たー!

(/・ω・)/

すごーい!

現場で使う部品を、

現場で作っちゃうのだな。

そうなのかー。

そうだよねー。

50mの資材を、

運んでくるより、

効率的だねー。

ヽ(^。^)ノ

感動だわ。

こんなところで、

素晴らしい技術が見られるなんて。

(って)
(建設の世界では)
(ものすごく当たり前)
(なんでしょうけど)

(*´ω`*)

・・・

で、

ここで成型された鉄板は、

工事現場

必要な長さにカットされ、

スルスルと、

運ばれていく。

工事現場

そして、

向こうの端っこまで行ったら、

クレーン

例のマストのような、

縄が10本ほどついた、

長い棒が下りてきて、

下まで来たら、

作業の人たちが、

一斉に、

鉄板に縄をかけて、

クレーンが吊り上げる。

クレーン

グーン。

クレーン

グーン。

クレーン

こうやって、

中に運ばれたのでした。

( *´艸`)




ひゃー。

すご〜い。

めっちゃ楽しかった♪




へへへ。

工事現場好きの、

夫婦なのでした。

( ̄▽ ̄)




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| さんご | いつもの日々 | 15:45 | comments(0) | -

初秋ののんびりお散歩

ここ九州も、

やっと涼しくなってきました。

で、

久しぶりのお散歩♪

(*´ω`*)

なぜか、

ジャージに着替えて、

近くの川べりを、

歩いてきました。

散歩

水と緑がある所って、

ホッとする。

和みます。

遊歩道に下りると、

風が一段と涼しい。

(*´ω`*)

散歩

でも、

草ぼうぼうで、

歩きにくいんですけど。

('ω')

散歩

とか言いながら、

ぷらぷら。

散歩



あ。

彼岸花

彼岸花を見つける。

お彼岸になると、

律儀に必ず咲くよね。

すごいね〜。

(*'ω'*)

あ、

この花は、

なんだっけ?

草

子どもの頃、

この花(草?)の茎で、

草相撲!とか言って、

引っ張りあったやつじゃない?

え?

これじゃない?

そっか〜。

・・・

のんびり散歩して、

のんびり昔のことを思い出して、

のんびり進む。

(暇すぎる)
(私たち)




そして、

立ち寄ったカフェで、

こんなんに出会って、

嬉しい。

カフェ




暇なくせして、

お散歩のチャンスは、

案外少ないのだよね〜。

よい一日でした。

( ^^) _旦~~




そういえば、

自転車も乗らなきゃ。

(@_@)




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| さんご | いつもの日々 | 22:12 | comments(0) | -

ティッシュのこだわり

わが家で使っているティッシュ。

プラスウォーター
エリエール「プラスウォーター」

手触り肌触りが、

とても柔らか。

風邪で鼻かむ時にも、

あまり痛くならずに嬉しいやつ。

(*´ω`*)

プラスウォーター

最近、

こういう、

お肌に優しい系のティッシュが、

いっぱいでてますね。

(やっぱ)
(花粉症の人とかに)
(支持されるんかな)

その中でも、

パッケージが一番好きな、

「プラスウォーター」を、

使っています。

(もっとウェットな)
(高級ティッシュまでは)
(手を出さない)

(*'ω'*)

プラスウォーター

ただ、

意外にこの子は、

どこにでもは売ってない。

(@_@)

なぜか、

いきつけのドラッグストアにもないし、

しょっちゅう行くイオンにもない。

(@_@)

たまたま、

一番近い小さめスーパーにはある。

ので、

いつも、

そこで買っていたのですが。

(@_@)

プラスウォーター




最近、

そこにも、

なくなった。

(/・ω・)/



あれー。

どうしたー。

ストックがなくなったぞー。

(・o・)



しかたがないので、

別の商品を、

買ってみまして。

(イオンにいつも)
(売っているやつを)

('ω')

これ。

アクアヴェール
クリネックス「アクアヴェール」

たぶん、

プラスウォーターの、

ライバル商品なんだろな。

アクアヴェール

外観の雰囲気は、

よく似てる。

(゜o゜)

(まあちょっと)
(好みとしては)
(プラスウォーターが好き)

さて、

肝心の、

ティッシュはどうなの。

(゜o゜)

ティッシュ

見た目はほぼ一緒。

アクアヴェールが、

ちょっとだけ、

幅が狭い、、かな。

(@_@)

そして、

手触りは、、、。



旦那ちゃんは、

違いが分かりませんでした。

どっちも同じだね〜って。

( ̄▽ ̄)



私は、

ほんのちょっとだけ、

アクアヴェールの方が、

柔らかいと思う。

しっとり感というか。

ほんのちょっとだけ。

(シアバター配合らしい)
(それがどうなのか)
(分からない私)

(*´ω`*)



ちなみに、

お値段はというと。

普通のよくあるティッシュが、

例えば、

スコッティ」5箱318円

だとすると、

プラスウォーター」5箱組466円

アクアヴェール」5箱444円

(参考amazon価格)

でした。

(゜o゜)

あら、

アクアヴェールの方が、

ちょいお安いのね。

(スーパーやドラッグでは)
(どうなってるか)
(分かりませんが)

(・o・)



そっかー。

つまり、

アクアヴェールは、

・イオンにいつも売っている
・肌に優しい系の中では少し安い
・なんといっても肌触りが良かった

という結果に。

( ^^) _旦~~



ということで、

わが家の、

こだわりティッシュは、

これに決定!

アクアヴェール

٩( ''ω'' )و



新商品とかに、

ほとんど興味ない。

気に入ったら、

ずーっとそれ、

という私ですが。

('◇')ゞ

ときどきは、

別のものも、

試してみなくちゃね〜。

( ̄▽ ̄)



(ちなみに)
(ティッシュはすべて)
(ケースに入れて使うから)
(パッケージへのこだわりは)
(あまり意味がないのです)

(分かってるんですけどね)
(へへ)



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| さんご | いつもの日々 | 13:59 | comments(0) | -

日々のルーチンが多すぎる私

仕事をリタイヤして、

のんびりまったり、

したいことだけをする生活。

( ^^) _旦~~



しかし。

(゜o゜)



人間は、

動物なんですね〜。

動かないと、

あっという間に、

衰えます。

(実感してます)
(恐怖さえ感じる)

(´・ω・`)

なので、

週に1回は、

スポーツジムに行く
市の体操教室に行く
友人の筋トレレッスンを受ける。

※→「さあコナミで頑張るぞっ
※→「同級生だけの体操教室

たまに、

ゴルフの練習に行く
ボイストレーニングに行く
二人で散歩する

※→「カーンと飛ばしてきた
※→「やるぞボイストレーニング!
※→「紅葉のお散歩♪

こうやって、

できるだけ、

動物の本能を、

忘れてしまわないように、

気をつけています。

( ̄▽ ̄)

旦那ちゃんも、

スポーツジムに行く
市の体操教室に行く
ゴルフをする(コース)
二人で散歩する

くらいはやっている。

(ゴルフ以外は)
(ひたすら私が)
(引っ張って行きますが)

(できれば)
(一日中)
(テレビの前のソファで)
(寝っ転がっていたいやつ)

・・・

こうやって書くと、

そこそこ運動してるじゃん、

って感じですけどね。

('ω')

でも、

更年期で、

体のどこかしこ、

急に調子悪くなる私は、

アレの予防、
コレの改善、
ソレの緩和、

なんて情報には、

すぐ飛びついてしまうのです。

(ようするに)
(テレビの健康情報が)
(どれもこれも)
(気になる)

( `ー´)ノ

そして、

自分に合いそうなら、

どんどんやってみる。

(*'ω'*)

その中でも、

生活に定着して、

ルーチンになったものが、

けっこうあります。

(゜o゜)



:朝起きて:

コップ1杯の水を飲む
漢方薬を飲む

水



:朝食前に:

指で歯みがきをする
足裏を麺棒でマッサージ(歯みがき中)
ぬるま湯洗顔と蒸しタオル

麺棒



:朝食後:

歯ブラシで歯みがきする
下半身のプチ筋トレ(歯みがき中)
・つま先立ち
・股関節回し
・外側太もも筋トレ
・後ろ太もも筋トレ
・スクワット
ラジオ体操
家事トレ(15分筋力を使う家事をする)

ラジオ体操



:日中:

水を時々飲む(1日2L)
ベランダの花の様子を見る

水



:午後4時:

漢方薬を飲む

漢方薬



:夕食後の入浴時:

入る前にコップ1杯の水を飲む
湯船で足の指のマッサージ
頭皮のマッサージ
念入りに歯みがき
お風呂の掃除

風呂



:入浴後:

コップ1杯の水を飲む
フェイスマッサージ
ひじマッサージ

マッサージ



:午後11時:

漢方薬を飲む

漢方薬



:就寝前:

柔軟体操をする
水を飲む

柔軟体操



これをね〜、

毎日ね〜、

やってるんですよぉ。

(*´ω`*)

自分ながら、

やりすぎな気がする。

(´・ω・)

やってることは、

たいしたことないんですが、

全部忘れないように、

きっちり毎日やろうとすると、

なんか、

めっちゃ、

気ぜわしい。

(/・ω・)/

実際、

いっぱいありすぎて、

よく忘れます。

( ̄▽ ̄)

1日3回の漢方薬とかは、

スマホにアラームを、

セットしています。

('ω')

アラーム

家事トレとか、

柔軟体操とかは、

特によく忘れる。

(家事トレは)
(積極的に忘れる日も多い)

(@_@)

どのルーチンも、

自分には意味のある、

健康維持に大切な、

ことなんですけどね。

(・_・)

やっぱ、

どれもこれもって、

やり過ぎると、

あふれますな〜。

(-。-)y-゜゜゜



で結局。

これだけやって、

(・o・)

どれだけ成果が?

(゜o゜)



そこがなー。

(>_<)



いや。

きっと、

20年後に、

違いが出るのだっ!

٩( ''ω'' )و

そう信じて、

今日も、

ルーチン。

のんびり生活も、

けっこう忙しいのでした。

('◇')ゞ

ベランダ




そうだ、

就寝前に、

腹筋入れよっかな〜。

(懲りない私)

( ^^) _旦~~




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| さんご | いつもの日々 | 18:33 | comments(2) | -

60才からの生き方

10年くらい前から、

人の心ってなんでこうなるの?

ということに興味を持ち始め、

その頃から、

メンタルコーチングとか、

カウンセリングとかを、

勉強するようになった。

(・_・)

その一環で、

コーチやカウンセラーの、

資格も取ってみた。

(・_・)

人の心って不思議。

(人のことどころか)
(自分の心こそ)
(いつもよく分からない)

ただ、

心は脳が作っている、

という見方をすると、

心は科学できる、

ような気がしてくる。

(゜o゜)

人の心って不思議。

つまり、

人の脳の働きって、

チョー不思議、

って感じで。

(・o・)

・・・

そこで、

心理学よりも、

脳科学の方が、

だんぜん面白くなってきた。

(*'ω'*)

最近、

テレビでも、

脳科学者という方々が、

たくさん出ている。

(茂木健一郎さんとか)
(中野信子さんとか)
(澤口なんとかさんとか)

(@_@)

いいなー。

いつも「脳」やら「心の動き」やら、

そんなことを、

研究したり実験したり、

してるんやなー。

うらやましいなー。

と密かに思っている私。

(@_@)

で、

もちろん、

私は研究も実験もしませんが、

時々、

本を読んでいます。

( `ー´)ノ

心理や自己啓発は飽きたので、

もっぱら、

脳科学。

今読んでいるのは、

脳はなにげに不公平
池谷裕二著「脳はなにげに不公平

脳に関する、

世界の研究成果や、

面白い論文の最先端を、

短いコラムで紹介している本です。

研究自体はきっと、

とても難しかったり、

すごい努力の末の論文だったり、

するのでしょうが、

(゜o゜)

分かりやすい言葉で、

一般の私たちにも楽しめる、

脳の不思議を綴った、

とてもユーモアのあるコラム集です。

(池谷さんって)
(学者さんですけど)
(作家の才能もすごそう)

(しかも)
(薬学博士なのに)
(脳科学の伝道師!)

( `ー´)ノ

・・・

で、

ちょうど、

読み終わったとこで。

いろいろ、

いっぱい、

面白かったのですが。

その中でも、

ちょっと気になる、

高齢者関係の話。

(・_・)



まず、

■「脳の活性化」は本当にいいの?

脳はなにげに不公平

脳の記憶を司る「海馬」は、
健常者より、軽度の認知症の人の方が、
活性化する。

「海馬」の活動が高い認知症の人に、
活動を抑える抗てんかん薬を投与すると、
なんと認知症状が改善する。

つまり、

「海馬」の活動の高さ、活性化は、
認知症状の悪化と関連があるということ。

もしかしたら、

脳が活性化することは必ずしもよいとは限らない。

かもしれないそうです。

(@_@;)

え、

やばいやばい。

頑張って頭使い過ぎたら、

認知症のリスクが!?




■“若者”でいることがうつ病に?

脳はなにげに不公平

うつ病患者の4割は60才以上の高齢者。
未受診の人を含めると、
国内で100万人もの「老人性うつ病」が。

原因は主に加齢による神経伝達物質の減少なので、
抗うつ剤がよく効く。

ただし認知症と症状が似ているので、
気付かれにくい。

ボケたと思われている人の7〜8割は
「老人性うつ病」である可能性がある、
との論文もある。

(゜o゜)

つまり、

「ボケた?」は認知症じゃないかも。

「老人性うつ病」なら薬で治せるのね。

わお。

φ(..)メモメモ




さらに。

(・o・)

ギャンブルやゲームで、
チャンスを逃したときの、
若者と「うつ高齢者」の脳の使い方は似ている。

どちらも、
負けるととても悔しがり、
次戦にリスクの高いチャレンジをする。

健康な高齢者は、
選択に失敗しても行動を変化させない。
感情コントロールの脳部位がよく活動する。

つまり、

諦めることができるのが、
健康な高齢者。

高齢で健康を維持するには、
諦める能力も必要!

(゜o゜)

いつまでも、
若者のような脳の使い方に固執する高齢者は、
うつ病になりやすいかも。

(/・ω・)/




う、

うっく。

(@_@;)




いつまでも若者のように。。

いつまでも昔のように。。

そのために、

頭を遊ばせず、

どんどん使って回転させて、

そうやって、

元気を維持しようと、

思っていた。

('ω')

そうしなければと、

思っていた。

(・_・)

しかし。

最先端の研究では、

それ、

危ないかもよ〜、

って。

(・o・)




ああ。

どうしたらいいんだ。

60才以降の、

高齢者と呼ばれる、

これからの、

私の人生。

(おおげさ)




脳の活性化にこだわらず、

できないことは平然とあきらめ、

ぼーっとした時間を、

たくさん持つ。

(・_・)

うーん。

よく言う、

好々爺ってやつですか。

(じいではなく)
(ばあですが)




この方が、

早くボケそうなんだがな〜。

(・o・)

やっぱり、

人の脳って、

チョー不思議。




60才からの生き方

あ、

そうか。

頭はともかく、

身体能力は、

維持、向上させねばね。

(@_@)




60才からの生き方、

そっち、

頑張るっ!

٩( ''ω'' )و





(あ、まだ58才です)




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| さんご | いつもの日々 | 14:53 | comments(0) | -

散歩道、梅の実あじさい葡萄

九州北部も、

数日前から梅雨入り。

とはいえ、

そんなにジメジメ、

してません。

(^−^)

5月の新緑の季節に、

ずっと籠っていたので、

そろそろ、

動きましょう。

( `ー´)ノ

まだ、

本調子ではないので、

まずは二人でお散歩。

・・・

久しぶりやね〜。

緑がまぶしいね〜。

足が重たいね〜。

(まだ)
(家から)
(10歩くらいしか)
(出てないのに)
(この会話)

ちょっと見ないうちに、

いつもの景色も、

ぜんぜん違う。

(*´ω`*)

隣の神社の境内でも、

緑の木々が青々と。

梅の実

あら?

黄色い実が、

いっぱいついてる。

梅の実

梅の実かな?

梅の実だよね。

緑じゃないのね。

梅の実

きれいな黄色。

なんかこれだけで、

美味しそう。

( *´艸`)

・・・

舗道の脇に、

あじさい発見。

(・o・)

あじさい

そうか。

6月だもんね。

あじさいの季節だな〜。

と、

一旦気づくと、

あちこちに咲いてるじゃん、

あじさい。

(・o・)

あじさい

雨なんか降らなくても、

こんなに活き活き。

葉っぱも花も、

ほんとに勢いがある。

あじさい

元気でるわ〜。

(*´ω`*)

・・・

川沿いの道にきた。

水辺の風を、

楽しみたい。

水辺の風、、、

って、

水ないじゃん。

(@_@)

梅雨なのにね。

川は底が見えている。

カメやコイやカモは、

大丈夫かしら?

※→「彼岸花とカメコイカモ

(/・ω・)/

暑いので、

ちょっと休憩。

ファミマ

ファミマの、

イートインコーナーで。

( *´艸`)

コンビニって、

ほんとコンビニエンス。

最近はこうやって、

ひと休みもさせてもらえる。

(*'ω'*)

プリン食べて、

水飲んで、

体も涼しくなって、

さて、

帰りましょうか。

・・・

帰り道。

ふと見ると、

ん?

あれは?

藤棚、、じゃないよね。

(゜o゜)

葡萄

近づいてみると。

葡萄

葡萄、、?

緑だけど、

大きさとか質感とか、

葡萄っぽい。

葡萄

ほら、

やっぱり、

葡萄じゃない?

すごーい。

こんなところで、

葡萄が生るんだね。

(゜o゜)

知りたい。

ほんとに葡萄なのか。

もしかして

緑だから、

マスカットなのか。

そして、

美味しいのか。

(手が届くところに)
(その可愛い緑の粒が)
(あったけど)

(もちろん)
(手を出したり)
(してません)

( ̄▽ ̄)

・・・

やっぱり、

お散歩は、

楽しい。

これから、

だんだん、

暑くなるけど。

頑張れ、頑張れ。

٩( ''ω'' )و

ペチュニア

(これはペチュニア?)
(花の名前に疎い私)





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| さんご | いつもの日々 | 11:47 | comments(0) | -

「ツバメ静かに」の謎

買い物で寄った、

手芸屋さんの駐車場。

車を止めて、

ふと気づくと。

ツバメ静かに

隣の車の、

ドアの外側、

取っ手の上に、

小さい何かが貼ってある。

(無断で写メしてすみません)

(゜o゜)

ツバメ静かに

紙に手書きで、

「ツバメ静かに」

と書いてあるようです。

(・o・)

え?

ツバメシズカニ?

(@_@)

なんだろう。

なんだろう。

ツバメ静かにって、

なんだろう。

言葉の意味が分からない。

(おいツバメ)
(静かにしろよっ)
(ってこと?)

(違うよね〜)

なぜこんなところに、

貼ってあるのかも、

分からない。

(車の外側に)
(メモ紙が貼ってあるって)
(初めて見た)

(理由が全然)
(想像できない)

(´・ω・)

うーん。

分からーん。

そして、

気になるー。

(/・ω・)/

実は、

こっちのドアだけでなく、

運転席側のドアにも、

「ツバメ静かに」の紙が。

(・_・)

さらに、

ドアの内側、

ハンドルの向こうにも、

貼り紙が見えます。

こちらは、

「前を向いてはいる」の紙。

(・o・)

(中まで見ちゃって)
(ほんとすみません)
(だって)
(あまりにもミステリー)

いやもう、

謎で謎で。

ものすごーく気になったまま、

帰ってきました。

(´・ω・`)

・・・

さっそく、

旦那ちゃんに報告。

ねーねー、

メモ紙貼った車がいたんだよー。

どういうことやろー。

分からんよねー。

(=゚ω゚)ノ

すると、

旦那ちゃんが、

言うのです。




家の車庫にツバメの巣があるんじゃない?

('ω')




な、なるほどー!

(/・ω・)/

なるほど、

なるほど、

なるほどです。

車庫にツバメの巣がある。

今の季節だから、

ピーピーピーピー、

可愛いヒナたちが、

その巣の中にいるんだね。

(*'ω'*)

だから、

車を入れる時は、

排気ガスを溜めないように、

「前を向いて入ろう」

ヽ(^。^)

ドアを閉める時は、

ヒナたちを驚かせないように、

「静かに」閉めよう。

ヽ(^。^)

ついつい忘れてしまわないように、

注意書きメモを、

ハンドルの横と、

ドアの外側両方に、

貼っていたのですね。

(*'ω'*)

おお、

なんと素敵な。

心優しい方の車だったのですね〜。

( *´艸`)

はあ〜。

感動してしまった。





何か変な車〜、

とか思っちゃってた私。

大変失礼しました。

m(__)m

勝手に写メしてごめんなさい。

でも、

謎が解けて、

とってもホッコリ。

優しい気持ちを、

ありがとうございます。

(*'ω'*)

ツバメ
(去年の夏に東北で見かけたツバメちゃんたち)

こんな子たちが、

どこかのお宅の車庫の奥で、

大切に見守られて、

いるのですね。

よかね〜。

(*´ω`*)




それにしても、

旦那ちゃん、

名推理だわ。

私は、

ぜんぜんピンとこなかった。

毛糸で鳥の巣とか編んでたのに。

(^_^;)

ミスマープルには、

なれないなー。





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| さんご | いつもの日々 | 21:11 | comments(0) | -

懐かしいキャンパス見納め

40年前、

通っていたキャンパスが、

なくなる。

(と言っても)
(移転するだけなので)
(学校自体は)
(なくならない)

今年中に、

構内のすべての建物が、

取り壊される。

ということで、

見納めに、

行ってきました。

おにぎり

筍ご飯のおにぎり持って。

( ̄▽ ̄)

・・・

キャンパスの敷地は、

かなり広くて、

(東京ドーム10個分らしい)
(これって)
(よく聞く比較方法だけど)
(結局ぜんぜん)
(分からんよね(笑))

私が通っていたのは、

ほんの一部分の校舎。

すでに、

あちこち壊されていると、

聞いてはいたけど。

どうなってるかな〜?

(゜o゜)




あ。

キャンパス

あー。。

やっぱりもう、

なくなってるやん。

(T_T)

キャンパス

あっちに見える別の棟は、

残ってる。

恐ろしいほど、

古い。。

(-。-)y-

(あの頃から)
(古かった)
(しかし今は)
(まるで廃墟だ)
(移転するのも)
(当然やな)

もう使われなくなる場所って、

寂しくなるのね〜。

(´・ω・)

・・・

気を取り直して、

まだ学生もうろうろしている、

最後の校舎や、

中央のホールへ。

キャンパス

この1階の食堂で、

よくご飯食べたな。

あの頃は、

新しかった気がする。

こんなに古くなって。

って、

40年前だもんな。

(゜o゜)

キャンパス

キャンパス

本部は、

けっこう立派だった。

これも全部、

壊されちゃうのか〜。

(´・ω・)

・・・

愛着があるというほど、

真面目な学生では、

なかった私。

それでも、

知ってる場所が、

なくなっていくのは、

やっぱりしんみり。

(・_・)

新しい場所で、

新しくて若い学生たちが、

元気よく過ごしているわけだから、

それで、

いいんだよね。

(^.^)

長い間、

たくさんの人たちのために、

ありがとうございました。

この土地も、

また新しくなって、

多くのことのために、

役だってくれますように。

(*´ω`*)




キャンパス

そんなことを思いながら、

構内の公園で、

おにぎり食べた。

( ^^) _旦~~




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| さんご | いつもの日々 | 16:26 | comments(0) | -

多才なマスター

月に1回の糸紡ぎ。

いつも、

5〜6人でわいわいと。

その楽しい場所を、

提供してくれているのは、

ある設計事務所さん。

(奥様が糸紡ぎに)
(参加している)

(*'ω'*)

糸紡ぎ

お仕事場の、

打合せスペースを、

開放してくださっている。

(・o・)

この事務所のオーナーさんは、

60代後半の建築士のおじさま。

とても若々しくて、

気さくで、

オシャレで、

アメリカンスタイルが似合ってて、

糸紡ぎにだって興味があって、

スタジャンやGパンも、

自分でワッペンとかつけて
カスタマイズする凝り性で、

「よーきんしゃったねー」
と博多弁ばりばりで、

めちゃめちゃ可愛い方です。

(*´▽`*)

さらに、

お料理の腕もプロ級。

経営している隣のカフェの、

煮込み料理は、

このオーナーおじさんの担当だそう。

もう、

オーナーというより、

マスターと呼ぶ方が、

似合っている。

( *´艸`)

多才っていうのは、

こういう人のことを、

言うんだろうな〜。

(*´ω`*)

・・・

こないだの、

糸紡ぎが終わって、

みんなが帰ろうとしていたら、

横の設計ブースから、

そのマスターが出てきた。

(いやほんとは)
(マスターじゃなくて)
(オーナーですね)

いつもここで、

バイバーイ!

と挨拶する。

(^_^)v

で、

この日は、

「皆さんにお土産〜」

と言って、

全員に、

これを手渡してくれまして。

(゜o゜)

カフェCD

おや、

ミュージックCDですね。

(゜o゜)

え?

マスターの手作り?

おお!

ノラ・ジョーンズや、

スティングなど、

いろいろ入っている。

(どっちも大好き♪)

ヽ(^。^)ノ

なんでも、

「New York」な曲を、

集めてみたそうで。

カフェCD

New York City
Englishman In New York
New York State Of Mind
Heart Of Mine
・・・

背景のデザインも、

全部マスターの手作り。

カフェのロゴ入りの、

コーヒーカップとか入ってるし。

ふふ、

オシャレだわ〜。

( *´艸`)

カフェCD

よくよく見たら、

しっかり、

カフェのメニューも、

載ってました。

(アメリカンなトレーラーにも)
(カフェのロゴが!)
(芸が細かいっ)

( ^^) _旦~~

・・・

車の中で聴くCDが、

そろそろマンネリだったので、

このオムニバスCDは、

とっても嬉しい♪

ヽ(^。^)ノ

さっそく、

車に乗せました。

カフェCD




仕事の合間に、

こういうこと、

サラッとやっちゃうマスター。

(いやマスターじゃないけど)

カッコいいよね〜。

(*^_^*)




あら、

曲名のリストと、

CDの曲の並びが、

ぜんぜん違ってる〜。

(^。^)

そこは内緒ね。

d(‐x・≡*)



(こういう)
(おっちょこちょいなところが)
(お茶目で愛されるマスター)




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| さんご | いつもの日々 | 17:52 | comments(0) | -

春いっぱいのてくてくてく

暖かくなって、

旦那ちゃんの、

ゴルフが増えた。

(-。-)y-゜゜゜

なので、

私は、

ひとりの日が増えた。

( 一一)

自分の用事がある時に、

ひとりで出かけるのは、

平気なんだが。

置いて行かれるのは、

なんか、

つまらん。

(´・ω・)

要は、

自分に、

楽しい予定がない、

っていうこと。

( ̄▽ ̄)

・・・

つい先週も、

置いて行かれたので、

モール散策三昧を、

してきたのだが。

※→「モールぶらぶら春のお買い物

もうお小遣いもないし、

飽きちゃったし。

(・_・)

ということで、

今回は、

車もないのに、

スポーツジムに行ってきた。

(・o・)

重い荷物をもって、

20分の道のりを、

てくてくてくてく。

偉いわ、私。

とか思いながら、

てくてくてくてく。

( `ー´)ノ

・・・

でも、

たまには、

歩いてみるもんだね。

(゜o゜)

少し行くと、

桜

おお!

桜が満開!

ソメイヨシノは、

すっかり散ったけど、

別種の桜は、

まだ見頃なのね〜。

(この桜は)
(なんという名前なんだろう)
(八重桜??)

濃いピンクが、

好きだわ。

桜

ポンポンのような、

可愛いかたまりがいっぱい。

くしゅっくしゅっとなった、

花びらも可愛い。

( *´艸`)

通り道に、

たった1本だったけど、

鮮やかでした。

(*´ω`*)

しばらく、

眺めたり写メしたり。

ふと気づいて、

また歩き始めたら、

今度は、

緑鮮やかな、

麦畑が出現!

(*'ω'*)

麦畑

うわー。

麦って、

緑の時があるのねー。

(って)
(当たり前)

1本1本は小さくて、

とっても元気。

これも写メ写メ!

\(゜ロ\)(/ロ゜)/

後で見たら、

モンシロチョウも、

写ってました。

(わーい)
(春やな〜)

ヽ(^。^)ノ

道端のあちこちに、

春の景色がいっぱい。

つつじ

1ヶ月もしないうちに、

このつつじたちも、

満開になるんやろな。

(*^_^*)

・・・

道端から、

元気をもらいながら、

ジムに到着。

いつもより調子よく、

筋トレ。

(さすがに)
(ウォーキングは割愛)

帰りは、

別のルートで、

別の春を楽しみながら、

またてくてく歩いて、

帰りました。

(*'ω'*)

いやー。

頑張ったー。

私、エライ。

( `ー´)ノ




ご褒美の、

モスバーガー

モス野菜バーガーと、

モスチキンと、

コーラ。




ペロリ♪

( ̄▽ ̄)




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| さんご | いつもの日々 | 18:41 | comments(0) | -

モールぶらぶら春のお買い物

旦那ちゃんがゴルフ。

なので一人。

でも天気はよい。

車はないけど、

モールぶらぶら、

行ってきました。

('ω')ノ

・・・

いつも行ってるモール。

旦那ちゃんも買い物好きで、

私の買い物にも、

とことん付き合ってくれる。

行きたい所は全部見る!

なんてことにも、

喜んで参加してくれます。

( `ー´)ノ

なので、

「旦那と買い物すると疲れる〜」

「めんどうだから一人で買いたい〜」

なんてことは、

ないのですが。

(・_・)

やっぱり、

一人と二人では、

買い物の仕方が、

違う。

(・o・)

二人の時は、

○○を探そう!

って感じで、

欲しいものを、

探してまわる。

(*'ω'*)

途中で脱線することも、

ままあるけど。

それも、

ある程度で、

またちゃんと、

目的に戻る。

('ω')ノ

(そうしないと)
(旦那ちゃんが)
(混乱する)
(しかも彼は)
(目的以外のものにも)
(全力を出すので)
(エネルギーの消費が)
(半端ない状態に陥る)

特に欲しいものがなくて、

ぶらぶらするだけの時は、

スルッと見て回って、

お茶してばっか。

(・o・)

それはそれで楽しいけど。

それだと、

予期せぬものに、

出会えない、

っていう。

(/・ω・)/

つまり、

用もないのに、

いろんなお店を、

片っ端から見て回る、

っていうことも、

たまにはしたいのだー。

( *´艸`)

(旦那ちゃんは)
(この行動の魅力を)
(理解できないらしい)

(だろうね)

そしてもちろん、

一人のときは、

それができる。

脱線しっぱなしでよい。

( ̄▽ ̄)

ということで、

今回、

モールの1階から3階まで、

すべてのお店を、

しっかりと、

見て回ってきた。

( *´艸`)

・・・

見れば見るほど、

欲しくなるものは、

出てくる。

ヽ(^。^)ノ

いろいろ吟味して、

何度も往復して、

いろいろ買ってきた。

( *´艸`)

買い物

(゜o゜)




まずは、

足なり直角靴下

無印良品の靴下。

モノトーンの服が多いので、

足元の差し色に、

赤いくつ下を。

無印特有の、

足なり直角靴下

(脱げにくいのが特徴)

3足890円。

990円だったのが、

価格見直しで、

100円お安くなっていた。

(*'ω'*)

Tシャツ

coenの白Tシャツ。

Tシャツ

襟ぐりが小さくて、

私好み。

生地が厚いので、

すそがストンと落ちて、

ワイドパンツにも、

ピッタリでした。

( `ー´)ノ

お値段1,800円。

coenは、

シンプルでお安いから、

好き。

(若者向けなので)
(地味なやつしか)
(買わないけど)


今回、

これだけは、

ゲットしよう!

と決めていたのは、

ボディシェイパーショーツ

ユニクロのボディシェイパーショーツ

以前から使っているやつ。

履き心地がいいし、

ウエストやすそ部分が、

しわになったり、
よれたり、
まくれたり、

全然しない。

ちゃんと引き締めてくれるし、

耐久性もあり。

で、

最近なにかで読んだけど、

数ある下着ブランドの、

ボディシェイプ商品の中でも、

このユニクロのは、

かなり高評価らしく。

(゜o゜)

履き心地も、

見た目効果もよく、

さらに、

ボディ改善効果も、

評価が高い!

(/・ω・)/

おお。

そうなのか。

そこまでとは、

知らずに履いていたぞ。

(・o・)

ということで、

慌てて、

予備を買いに。

( ̄▽ ̄)

(だって)
(ユニクロって)
(いったんシリーズが終わると)
(もう絶対)
(同じもの出さないんだもん)

しかも、

コスパが、

めちゃめちゃ嬉しい♪

今ちょうど、

定価990円が、

790円でーす。

( *´艸`)


さて、

今回、

モールのどのお店も、

前面に出していたのが、

日差し対策商品。

(*´ω`*)

そうだよねー。

すでに紫外線が、

強い時期だしねー。

で、

UV加工の服や、
帽子や、
アームカバーや、
ストールなどなど、

いっぱい出ていて。

私も思わず買ったのが、

スカーフ

バンダナとミニスカーフ。

これからの季節、

首元には、

これが便利。

(去年痛感した)

(*´ω`*)

日よけにもなるし、

服のアクセントにもなる。

( `ー´)ノ

2枚ゲットしました。

スカーフ

ひとつは、

濃い紫の綿のバンダナ。

ボーダーに合わせても、

意外に、

なじんでます。

(*'ω'*)

綿だから、

汗をかいても大丈夫♪

TSUTAYAの雑貨コーナーで、

1,000円なり。

(TSUTAYAって)
(雑貨もやってるのね)
(けっこうお洒落)
(よそにないものが)
(いっぱいあります)

(・o・)

もうひとつは、

明るいブルーの、

ミニスカーフ。

ツルツルした素材で、

扱いやすい。

青系だけど、

とても目立つので、

こちらはさし色に。

(*´ω`*)

Grand Park NICOLE で、

1,900円。

・・・

いや〜。

満足満足♪

よく見て回った。

いろいろゲットした。

ちまちまとゲットした。

(プチプラばっかり)

どれも満足じゃ。

ヽ(^。^)ノ

ほんとうは、

帽子も、

欲しかったんだけどね。

(@_@)

これとか、

帽子

これとか、

帽子

でも、

もう、

ヘトヘトで。

( ̄▽ ̄)

また次のお楽しみに。




6時間も一人ぶらぶら。

体力ついたな〜。

( ^^) _旦~~




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| さんご | いつもの日々 | 17:39 | comments(0) | -

早くもアプリ変更

リアル日記を書くために、

スマホに、

日記アプリを、

入れたのだけど。

※→「スマホでリアル日記

・・・

アプリ変えました。

(゜o゜)

まだ、

2日しかたってないけど。

(・o・)

というのも、

前のアプリ、

My日記

アップした画像が、

消える。

(@_@)

(いや)
(もちろん)
(設計ミスというわけでは)
(ありません)

(こういう仕様)
(なんでしょう)

どんな時、

消えちゃうかというと。

(・_・)

私の場合、

この日記にアップする写真は、

スマホで撮ったやつ。

アップの時に、

スマホの写真フォルダを開いて、

写真を指定する。

そうすると、

My日記

こんな風に、

表示される。

(・_・)

で、

日記を書き終えた私は、

アップ終わった写真を、

スマホのフォルダから、

クラウド上のフォルダに、

移す。

(/・ω・)/

そう、

スマホに、

写真は、

残さない。

( `ー´)ノ

(スマホは)
(軽くしておきたいし)
(落としたり濡らしたりで)
(データが消えるのが)
(イヤなので)
(必要なものは)
(クラウドへアップしときます)

ところが。

写真を移動すると、

日記から、

写真が、

消える!

(*_*)

おお。。。

(´._.`)

・・・

日記に写真を、

表示させておくためには、

スマホの写真を、

ずっとそこに、

置いておかなければならない。

うーん。

それは、

困る。

私は、

スマホに、

残しておきたくないのだよー。

\(゜ロ\)(/ロ゜)/

しかも、

スマホ内の写真しか、

アップできないみたいなので、

私の使い方では、

写真付き日記が、

できないのでありました。

むむう。

残念。

(´・ω・`)

・・・

というわけで、

別のアプリを探しまして。

(*'ω'*)

これ。

Journey

日記アプリ「Journey」

リスト表示
Journey


カレンダー表示
Journey


その日の日記(タイムライン)
Journey

(*^_^*)

シンプルデザインで、

前の日記と、

同じように使えます。

そして、

こちらは、

スマホの写真を移動しても

(消しても)

日記内の写真は、

消えません。

(やったー)
(よかったー)

( `ー´)ノ

さらに、

Journey

記録ごとに、

ハッシュタグが、

つけられる。

( *´艸`)

なので、

Journey

あとから、

ハッシュタグで、

検索ができます♪

うんうん。

この機能はよいね。

ヽ(^。^)ノ

これで、

心置きなく、

本日も、

日記つけてます。

(*´ω`*)




とまあ、

よいと思って飛びついて、

使ってみたら、

自分にとっては、

いろいろ不便があった、

っていうあるあるでした。

('◇')ゞ




ちゃんと、

しばらく使ってから、

リポートしなさい!

ってね。

( ̄▽ ̄)



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| さんご | いつもの日々 | 18:25 | comments(0) | -

スマホでリアル日記

ブログというのは、

ウェブ上で書く日記。

(・_・)

でもって、

私は、

もう4年以上、

ブログを書いております。

(うわ)
(もう4年!?)
(Σ(・ω・ノ)ノ!)

どの記事も、

ほんとの日常なので、

ちゃんと、

日記なわけです。

(*'ω'*)

書くのは楽しいし、

記録としても、

とても有効です。

読んで楽しんで
くれている人もいて。

(ありがとうございます)

何かちょっとしたことがあれば、

すかさずブログにあげます。

今日を残すために。

嬉しかったこと、
楽しかったこと、
ビックリしたこと、
忘れたくないこと。

いっぱい、

記録します。

(*´ω`*)

そう、

私は、

いつも日記を書いている。

(・_・)




なのに。

(・o・)




別の日記も、

つけちゃおうかな〜、

なんて。

( ̄▽ ̄)

・・・

ブログは、

とっても楽しい。

テーマを決め、
書きたいことをまとめ、
話す段取りを考え、
写真と合わせ、
言葉を選んで、
分かりやすく書く。

この一連の作業も、

けっこう好き。

(大変だけど)
(時間かかるけど)
(上達しないけど)

これからも、

自己研さんを兼ねて、

書いていくつもりです。

( `ー´)ノ

ただ、

やっぱり、

公開している以上、

読んでくれる人のことを、

考えて書く。

('ω')

私の場合、

楽しい気持ちになるとか、
役に立つ情報があるとか、
見て和むとか、
めずらしいとか、
ストーリーがあるとか、

そういう要素があるものを、

記事にします。

(・o・)

そうなると、

問題は、

特に楽しくはない
人の役に立たない
和む要素がない
めずらしくもない
話が膨らまない

ような、

日々の普通のできごとは、

このブログには、

載らないわけですね。

(゜o゜)

でも、

案外、

普通のできごとでも、

覚えておきたいことは、

あるのですよ。

(・o・)

例えば、

今日母がエビフライ定食を完食したのに驚いた

とか、

今日試着したワイドパンツは思いのほか似合う

とか、

このパン屋さんのトマトカレーチーズパンは美味しかった

とか。

さらに、

○○で買ったシーツは開けて見たらカビくさかったぞヤバいぞ

みたいなこと。

覚えておきたいけど、

ブログには、

書けん。

(/・ω・)/

なので、

リアル日記を、

つけることにしました。

スマホアプリで。

( ̄▽ ̄)

My日記
My日記

AndroidのPlayストアで、

一番トップに出てきたのを、

そのまま、

素直に、

インストール。

立ち上げると、

カレンダーが表示されます。

My日記



リスト表示もできます。

My日記
(記事がある日だけ表示されます)

で、

こちらが、

私が今日書き込んだ、

日記の一部。

( *´艸`)

My日記

朝からごろごろしたとか、
ジムをさぼったとか、
洗濯3回とか、
アイロンがけしたとか、

ほんと、

どーでもいいことばっか。

でも、

こういう毎日も、

覚えていたい。

(*^_^*)

なにより、

このリアル日記の、

一番嬉しいところは、

自分たちが写ってる写真でも、

気にせず記録できるところ。

(ブログでは)
(これができないのだー)

(*´▽`*)

画像は、

10枚まで、

貼りつけられます。

Googleアカウントと同期すれば、

スマホの機種変をしても、

記録が引き継がれるようです。

ヽ(^。^)ノ

(世の中)
(どんどん)
(便利になるね)

・・・

簡単に書ける。

ブログのように閲覧できる。

自分たちの顔が残せる。

いいかも。

スマホのリアル日記。

(*´▽`*)

夜寝る前に、

ほんの5分。

今日を振り返るっていう、

習慣もできそう。

(*´ω`*)




って、

できるかな?

三日坊主、、?

わはは。

( ^^) _旦~~




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| さんご | いつもの日々 | 17:42 | comments(0) | -

梅見のお散歩

めっちゃ暖かい日でした。

3月初旬で、

24度って。

もうぽっかぽか。

(*´ω`*)

なので、

お散歩行ってきた。

公園

歩いて歩いて、

近くの大きな公園へ。

梅

梅

青空に映える白梅。

今年は、

全国的に、

梅の開花が遅く。

2月のうちには、

あまり見かけなかったけど、

本日は、

どこに行っても、

満開♪

(*´▽`*)

梅

のんびり歩いて、

のんびり座って。

公園

幸せ〜なひととき。

・・・

ここ福岡でも、

梅で有名なところが、

たくさんあるけど。

(・o・)

案外、

近所のお宅の庭にも、

立派な梅が多いんですよね。

梅

知らないお宅の、

超りっぱな梅。

(@_@)

(写メしてて)
(ふと気づいたら)
(すぐ横でお家の方が)
(こちらを見てた)
(すみませーん!)

さらに、

てくてく歩いて、

気持ちいい川沿いを行くと、

道の脇の、

小さな小さな公園に、

紅白さまざまな梅たちが。

梅

数年前までは、

大きな梅の木がいっぱいで。

遠くからも目立つ、

赤と白の森のような、

見ごたえのある梅公園だった。

(*'ω'*)

でも、

ある日突然、

どの木も、

ばっさり切られていて。

\(゜ロ\)(/ロ゜)/

ああ、

なぜ?

なくなっちゃうの?

マンションでも建っちゃうの?

と寂しかったのですが。

(´・ω・)

そうではなかった。

(゜o゜)

梅

なんと、

数年ぶりに来てみれば、

若い枝が、

いっぱいいっぱい伸びていて。

(・o・)

そこに、

勢いの良い花たちが、

いっぱいいっぱいついていた。

( *´艸`)

梅

梅

梅

なるほど。

古い枝を落とすのは、

新しい命のため、

だったんだな〜。

('ω')ノ

自然って、

すごいよね。

(*'ω'*)

若い梅の木たちの、

上の方から、

きれいな鳴き声も。

めじろ

ふふふ。

めじろだぞ。

(*´ω`*)




久しぶりの青空と、

瑞々しいの梅の花。

梅




おじさんとおばさんは、

のんびり梅見のお散歩でした♪

( ^^) _旦~~




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| さんご | いつもの日々 | 10:06 | comments(2) | -

やっぱり年末は忙しいのね

今年もあと3日。

年の瀬です。

インフルエンザが
流行ってるらしいけど、

薬を飲まないチャレンジ中なので、

当然、

予防接種も受けてない。

(゜o゜)

でも、

何事もなく、

元気です。

( `ー´)ノ

ただ、

残念ながら、

私だけ。

(・_・)

・・・

うちの旦那ちゃん。

毎年、

きっちり、

風邪引くんだよねー。

この年末年始に。

(-。-)y-゜゜゜

今年も、

そこで、

寝ております。

(・_・)

おとといまで、

元気だったのに。

今年は二人で、

おせち作っちゃおう!

と張り切ってたのに。

今日は買い出し、
明日は仕込み、
明後日は盛り付け、

だったのにー。

(/・ω・)/

・・・

というこで、

本日一人で、

買い出し行ってきました。

そんで、

一人で、

焼豚

焼豚の下ごしらえ。

('ω')

・・・

旦那ちゃん、

明日は、

復活してください。

だって、

明日は、

虎ノ門市場から、

でっかいカニが届くのー。

(・o・)

私、

カニは、

触れませんのー!

\(゜ロ\)(/ロ゜)/

(食べるのはできます)




まさかの、

ひとりで走り回る年末。。




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| さんご | いつもの日々 | 17:47 | comments(2) | -

クリスマスに思うこの1年

クリスマス

メリークリスマス♪



ツリーを前に、

今年一年を、

振り返ってみました。

('ω')ノ



☆彡 2017年のさんご ☆彡

2月
トレーニングジムスタート

3月
沖縄旅行

3月
スペイン語検定でスペイン大使賞もらう

3月
鎌倉・湘南・箱根旅行

5月
インスタかじってみる

6月
服のスタイルをチェンジ

8月
東北お祭りめぐり旅行

9月
お薬全部やめちゃった

9月
東京で娘と遊んで幸せ

11月
年賀状やめちゃった

12月
数十年ぶりにおせち料理作る、、予定



おお。

けっこういろいろあったね。

(まだおせち作ってない)

( *´艸`)

総括。

チャレンジの年でした。

チャレンジする元気が、
あったってことだよね。

それが嬉しい。

(*'ω'*)

自分のスタイルが、

なんとなく、

スッキリしてきた感じ。

ほんとに、

マイペースな、

良い年でした。

ありがとうございました。

(*^_^*)

・・・

さて、

来年は、

どんな年になるでしょう。

(・_・)

旦那さんとの旅行はマスト。

(北陸、南紀あたりかな)
(娘んちにはもちろん行く)

ジムは週2回に増やして
もう少しスッキリさせたい。

(なにを?)

刺繍をやってみようかな。

(ベッドカバーのリメイクのため)

1年間お薬なしで過ごす。

(そのために日々の健康管理)

そんなこと、

考えてます。

(^−^)

で、

きっとまた、

突然何か、

思いつくんだろうね。

私のことだから。

それが一番楽しみです。

( ̄▽ ̄)

来年のクリスマスも、

こうやって、

のんびり、

1年を振り返っていられますように。

(*'▽')



今年のケーキは、

ケーニヒス・クローネの、

カップ入りフレッシュケーキ。

ケーニヒス・クローネ

モンブランうまうま♪

( *´艸`)



皆さま、メリークリスマス♪



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| さんご | いつもの日々 | 23:25 | comments(0) | -

太宰府の梅ヶ枝餅と梅干し

先日、

横浜から、

旦那ちゃんのお友達が
遊びに来たので、

太宰府天満宮を、

案内してきました。

太宰府天満宮

私たちも久しぶり。

なんか、

見たことない飾り?が増えてる。

こんな派手な装飾はなかったけど。

(@_@)

太宰府天満宮

ん?

ねぶたみたい。

って、

太宰府天満宮

ねぶたじゃん!

Σ(・ω・ノ)ノ!

龍天神ねぶたですって。

コラボなのね。。

(´・ω・)

驚きつつ、

門をくぐると、

こちらは、

相変わらず立派な、

御本殿。

('◇')ゞ

太宰府天満宮

お賽銭を入れて、

二礼二拍手一礼して、

参拝。

(-。-)

お友達は、

最近写真に凝っているそうで、

首からさげた、

一眼レフっていうやつ?

で、

あちこち楽しそうに、

パシャパシャ撮ってました。

気持ちいい秋空で、

ほんとよかったねー。

( ̄ー ̄)

・・・

さて。

私たちの(というか旦那ちゃんの)、

お楽しみは、

太宰府名物「梅ヶ枝餅」

( ̄▽ ̄)

参道には、

たーくさんの梅ヶ枝餅屋さんが、

並んでいます。

雑誌に載ったり、
ガイドブックに載ったりして、

行列ができるお店もあります。

で、

私たちのお気に入りは、

ここ。

寺田屋

寺田屋さん。

参道側の入り口で、

梅ヶ枝餅を焼いてます。

寺田屋

中に入るとショップがあって、

さらに、

その奥に、

喫茶コーナーが。

こじんまりとした
美しいお庭を見ながら、

寺田屋

抹茶、煎茶、コーヒーなどと一緒に、

梅ヶ枝餅を食べることができます。

(*´ω`*)

これが、

梅ヶ枝餅。

寺田屋
(珈琲セット餅1ケ付き700円)

焼きたてなので、

外はパリッと香ばしく、

でもお餅の柔らかさで
ビヨーンとのびて、

餡子は甘く美味しい♪

( *´艸`)

寺田屋
(煎茶セット餅2ケ付き680円)

旦那ちゃんの頼んだ、

煎茶セット。

(2個食べたい旦那ちゃん)

煎茶とお餅のほかに、

梅干しがついてます。

(@_@)

酸っぱいのは、

キライなはずなのに、

なんか、

美味しそうに食べてる。

(@_@)

いいな〜。

私の珈琲セットには、

ついてなかったー。

(T_T)

・・・

そんなこんな。

三人でのんびりゆったり、

お茶して和む。

お友達にも、

とっても喜ばれました。

(*´ω`*)

・・・

ところで、

あの梅干し。

(´・ω・)

食べたかったー。

いいなー。

美味しそうやったー。

(._.)

と、

寺田屋さんのお会計を
待ってる間の、

私の独り言。

お友達さんに、

すっかり聞こえていたようで。

(^▽^;)

「じゃあお土産代わりに」

と、

寺田屋梅の府

買ってくれましたー!

ヽ(^。^)ノ

わーい!

嬉しい!

寺田屋梅の府
寺田屋「梅の府(うめのみやこ)」

帰ってさっそく、

いただきました。

酸味も、
甘味も、

私の好み♪

めっちゃ美味しかった〜。

ヽ(^。^)ノ

しそ漬小梅、減塩味小梅、

2個も買ってもらっちゃって。

すみませーん。

( *´艸`)

旦那ちゃんたちも、

旧交を深め、

暖かな、

楽しい一日でした。

ありがとうございました♪



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| さんご | いつもの日々 | 12:25 | comments(2) | -

秋空のアウトレット散策

10月なのに、

関東は師走の寒さ、

らしいですね。

九州も、

ぐずついたお天気が多い。

けど、

今日は、

久しぶりに、

雲の合い間から、

青い空が♪

\(^o^)/

空

どっか行こうか、

ということで、

鳥栖プレミアムアウトレットに、

行ってきました。

鳥栖プレミアムアウトレット

(ちょうど人通りが途切れて)
(寂しい感じに見えるけど)
(けっこう賑わってましたよ)

ハロウィン

ハロウィンの飾りも、

お出迎え。

(@_@)

・・・

今日のお目当ては、

旦那ちゃんのゴルフ服です。

( `ー´)ノ

彼は、

自分の服に関して、

めっちゃ、

お金を、

かけない。。。

(;^ω^)

流行遅れになっても、

擦り切れてきちゃっても、

なっかなか、

新調しないのです。

(´・ω・)

でも、

今回は、

買うんだって。

( *´艸`)

ふ、ふ、ふ。

嬉しいな♪

ということで、

ゴルフ服がたくさんあって、

質とオシャレ感はキープ、

けどお値段はできるだけ抑えられるとこ、

アウトレットモールへ!

('ω')ノ

・・・

広いモールなので、

フラフラとあちこち
覗いていたら、

絶対疲れる。

疲れて、

肝心なものを買う気力が
なくなったら困る。

(゜o゜)

ので、

地図

モールの地図に、

あらかじめ、

行くショップをマーキング。

さて、

効率よく回るぞっ。

( `ー´)ノ

キャロウェイ

テイラーメイド

ブリヂストンゴルフ

ゴルフメーカーのショップは、

キャロウェイ
テイラーメイド
マンシングウェア
オークリー
ブリヂストンゴルフ

スポーツブランドのお店は、

アシックス
アディダス
リーボック
ラコステ
プーマ
ニューバランス
ナイキ
アンダーアーマー

ずらり。

(/・ω・)/

・・・

歩きましたー。

お天気よくて、

涼しかったので、

散策気分でした。

(^−^)

3軒見ては、

昼ごはんを食べ、

昼ごはん
ピエトロの「ソーセージとさつまいものトマトソース」

5軒見ては、

コーヒーブレイク。

コーヒーブレイク
フードコートの外エリア

そして、

予定のショップは、

ぜんぶ制覇!

( ̄▽ ̄)

ゲットしたのはこちら。

ブリヂストンゴルフ
(どちらもブリヂストンゴルフ)

秋冬のゴルフは、

ベストやセーターを
重ね着するので、

何にでも合う白と、

差し色になるオレンジ。

どちらも50%オフ♪

( *´艸`)

旦那ちゃんも私も、

満足満足♪

・・・

久しぶりの秋空の下で、

散策して、
買い物して、
ご飯食べて、
お茶して。

よい一日でした。

やっぱ、

買い物、

楽しい〜♪

ヽ(^o^)丿

アイス
サーティワンの「ラムレーズン」

ご褒美のアイス。

(って何のご褒美??)

( ^^) _旦~~

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| さんご | いつもの日々 | 16:13 | comments(0) | -

電話機と母

母の家では、

テレビもネットも、

ケーブルTVの回線です。

でも、

電話だけNTT。

( ̄▽ ̄)

・・・

最近、

ケーブルTVの営業マンから、

電話もケーブルにすると、
セット料金になるので
プラス500円のみですよー、

と言われたらしい。

NTTの基本料金1,700円と比べたら、

そりゃ、

お得。

(・_・)

ただ、

さすが82歳。

「高齢者にお得な話は危険だわ!」

と思ったそうで、

私たちに相談してきた。

( ̄▽ ̄)

だまされちゃおらんだろうか?

うんうん。

どらどら。

と確認してみたけど、

大丈夫そう。

たしかに、

ケーブルにまとめちゃうのが、

断然お得だわ。

( ̄ー ̄)

と、

ひと安心。

では、

ケーブルに変えようかと、

なった。。

のだが。。

(@_@)

次に、

母が心配したのは、

電話の音声。

「NTTじゃないと変な声になったりせんの?」

(どんな声じゃ!?)

「衛星放送みたいに会話にタイムラグができたりせんの?」

(有線なんだから大丈夫でしょうよ)

「呼び出し音が長すぎたりせんの?」

(そ、それは分からんけど)

とまあ、

気にし過ぎだと言いたいけど、

大丈夫という根拠を、

説明するのもややこしく。

(-_-)zzz

じゃ、

実際に確認したらいいよ。

母ん家から、

私ん家の固定電話に、

かけてみなされ。

・・・

私の家は、

電話が同じケーブルTVの回線。

自分の家の固定電話に、

自分でかけることなんて
これまでなかったので、

呼び出し音とか、
会話のズレとか、

認識してない。

(母もLINEか携帯電話で連絡してくるので)
(我が家の固定電話にかけたことはない)

今回の実験で、

確認してみたらいいね。

('ω')ノ

ということで、

私たちが帰宅後、

実験開始です。

・・・

♪♪♪〜

かかってきました。

母の固定電話から、
我が家の固定電話へ。

母「もしもし」
私「はいはい」

母「もしもし」
私「はーい聞こえてるよ」

母「もしもし」
私「タイムラグはあった?」

母「もしもーし、、、おかしいな」

ん?

(゜o゜)

こっちには聞こえてるのに、

向こうに聞こえてない?

携帯で連絡を取り合った結果、

やっぱり、

向こうだけ聞こえないらしい。

向こうの親機からかけた場合、×。
こっちから親機にかけた場合、×。
向こうの子機からかけた場合、○。
こっちから子機にかけた場合、○。

むむ。

こりゃ、

親機がおかしいな。

さらに、

親機から117(NTT時報サービス)に
かけさせてみても、

ウンともスンとも、

言わないらしい。

ダメだ。

親機がダメだ。

その後、

親機の電源を入れ直しても、

症状は変わらず。

確定。

親機が壊れてる。

(いつからだ??)

(´・ω・)

ただ、

子機がちゃんと機能しているので、

親機はまだ、

かろうじで生きてはいる。

とりあえず、

世間との通話は、

子機でなんとかなる。

今日まで気づかなかったんだから、

親機は使ってなかったんでしょ?

子機があれば、

いいんじゃない?

(・_・)

とは言ったものの、

そのうち、

親機が、

ひっそりとダウンしたら、

まあ、

気づくまでは、

不通になっちゃうわけで。

それもやっぱり、

まずいか。。。

・・・

音声やらタイムラグやらを、

確認するだけの実験だったのに、

まさかの展開。

ビックリ。

(´・ω・)

ん?

そっか。

(・o・)

よく考えたら、

ケーブルTVの営業さんの
おすすめのおかげで、

(そして変な実験をすることになって)

電話機の不具合に気がついたんだね。

なんか、

タイミングよかったのかも。

ですね。

(ありがとうございます)

・・・

ケーブルに変えるかどうか、

はそっちのけで、

母は、

親機の不具合の原因究明に、

エネルギーを注いでおるようです。

( ̄▽ ̄)

さっき来たレポートによると、

親機のスピーカーが
ダメになっていた。
(by修理屋さん)

買い替えるのか、
子機でしのぐのか、

思案中だそうです。

しばらく、

この案件では、

いろいろレポートが、

続きそう。。

なんか、

嬉々としてるもん。

(-。-)y-゜゜゜

・・・

こうやって、

何か取り組むことを見つけては、

楽しんでいる母。

母

まだまだ元気。

( ̄ー ̄)

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| さんご | いつもの日々 | 17:13 | comments(0) | -

黒髪だめですか?

先日、

高校同期の友人宅に、

悪友3人で集まって、

好き放題おしゃべりディナー。

( ̄▽ ̄)

その中で、

突如、

私の髪の色の話になり。。

「ちょっと髪の色、黒すぎない?」
「うんうん、私もそう思ってた」
「重たい感じだよ」
「1〜2年前から言おうかどうかと思ってた」
「少し茶に染めた方がいいよ」
「白髪染めは黒なの?」
「茶色が入るともっと若々しくなるよ」
「なんか日本人形みたいに重いよ」

と、まあ、

怒涛のご意見が。

Σ(・ω・ノ)ノ!

えーっ!?

黒似合わない?

っていうか、

生れた時から、

この色ですけどー。

(´゚д゚`)

黒髪
やんやん言われた私の髪

たしかに染めてます。

白髪隠してます。

でも、

黒に染めてるわけぢゃない。

ダークブラウンですよ。

ほら。

白髪染め
シエロ(クリーム)6番

10年以上、

同じものを使ってます。

2週間に1回は塗るので、

どんどん上塗りされて、

確かに、

茶というよりは黒ですけど。

(・o・)

・・・

いや、

そうじゃなくて。

ダークブラウン塗ってるけど
黒になっちゃってるの、

って話じゃなくて。



黒じゃダメなの?

私に似合わない?



私としては、

・黒髪が好き
・ツルツル直毛なので黒髪の方がしっくり
・肌の色が濃いので茶色の良さが出ない
・目鼻くっきりなので茶色ふんわり系は難しい
・黒髪に合わせた服しかない
・茶色の服を着ると老けて見える
・たぶん茶髪にすると老けて見える

と思ってるわけです。

57年間で数回、

茶色を入れたことはある。

で、

その経験から、

上記の結論にたどり着いている。

(・o・)

私は、

茶髪は似合わないのだー。

(・o・)

茶髪にした時に、

東南アジアの方ですか?って、

間違われたこともあるのだー。

(・o・)

・・・

って、

二人は全然、

聞いてない。

(ーー;)

若い頃は地元で
モデルをやって、

ひと月に1回は
美容レーザーでお手入れし、

美容情報にムチャ詳しいA子と、

元CAで、

今はマナー講師で、

おしゃべり中でも
美容グッズは手放さず、

常に一分のスキもない
化粧とスタイルを保持するB子。

この二人が、

タッグを組んで、

美容意識幼稚園レベルの私に、

ガンガン迫るのでした。

抵抗できない。。

うぇ〜ん。

(ノД`)・゜・。

・・・

で、

美容クリニックの
なんとかかんとかお試しコースに、

連れて行かれることを承諾し、

(ま確かに顔のシミは改善したい)

白髪染めの色を、

今よりもっと明るい(茶色い)のに、

変えてみることを約束し、

なんとか解放されたのでした。

(/・ω・)/

でもなー。

茶髪にしたら若々しくなるって、

思えないなー。

やっぱヤダなー。

(._.)

そこで、

旦那ちゃんに顛末を話す。

どう思う?

曰く、

「今の色がいい感じだよ」
「黒い方が若々しいと思うけどね」
「茶色にしたらオバチャンになりそうだよ」

と。

(*'▽')

だよねー。

似合う人もいるだろうけど、

私は難しいよねー。

せっかくさらさらストレート髪だし、

黒っぽくていいよねー。

ヽ(^。^)ノ

やったー。

よかったー。

と、

落ち着いたのでした。

・・・

それにしても。。。

(@_@)

悪友とは言え、

あの二人が本気で
言ってくれたのは確か。

なんか、

私の全身の雰囲気における、

黒髪の存在が、

違和感のあるものだったと思われる。

なんじゃろ。

アラカンなのに
黒々とした髪が変?

もう少し
グラデーションがあるとか、

濃淡があるとか、

少しだけ
茶色っぽいとこもあるとか。。

だったら、

自然なのかな〜。

(;´・ω・)

ということで。

次の白髪染めは、

これにしてみます。

白髪染め
シエロ(ムース)6番

いつものやつと、

色番号は同じ。

ただ、

クリームではなくムース。

たぶん、

ムースの方が、

色の定着が悪い。

(・_・)

つまり、

重ね塗りしても、

今ほどは真っ黒にならないのでは??

ほんの少し、

色ムラができるのでは?

・・・

なんか、

よく分からない努力。

( ^^) _旦~~

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| さんご | いつもの日々 | 12:06 | comments(2) | -

筋トレグッズが増えたせい

気づいたら、

このブログ、

4日も、

更新してなかった。

(@_@)

だいたい、

夜の10時くらいから、

テレビ観ながら
ブログ書くんですが。

なんで書かんかったんかな。

忙しかったっけ?

(・_・)

あー。

分かった。。

・・・

これだ。

バランスクッション

バランスクッション。

バランスディスクとも言う。

数日前、

買ったのですよ。

これに
体操座りしたり、
両足で立ったり、
片足で立ったり、
ひざをついてバランスとったり。

それで筋トレするっていう、

トレーニンググッズです。

( ̄▽ ̄)

最近行ってる
友人の体操教室では、

※→「同級生だけの体操教室

こういうグッズを使って、

いろいろとトレーニングを
教えてくれるのです。

で、

「お家でもやりなさいね」
「はーい」

というわけで、

わが家の筋トレグッズが、

増えた。

( `ー´)ノ

・・・

元からあるのは、

バランスボール

バランスボール。

これも、

座っているだけで、

体幹を少しずつ鍛えられる。

テレビ観ながら
片足ずつ上げたり。

('◇')ゞ

もひとつあるのが、

これ。

スーパーボール

はて、

何でしょう?

実はこれ、

スーパーボールです。

床に落とすと、

びよーんと元気よく
跳ぶっていうやつ。

ヨーヨー釣りでも
ゲットできるやつ。

で、

これが何の筋トレかっていうと、

スーパーボール

イスの下に置いて、

足で踏む。

足の裏をゴリゴリする。

気持ちいいー。

(*'ω'*)

って、

マッサージやん!

(/・ω・)/

でもですね、

足の裏のアーチを
整える目的もあって、

けっこう真面目に
やってるのです。

('ω')ノ

・・・

ということで、

新しいグッズが増えて、

それにはまっちゃって、

テレビの前から
なかなか離れずに、、

ブログ書くの
忘れちゃってた。。。

( ^^) _旦~~

バランスクッション

そのうち、

お腹周りが、

シュッとなるぞー!

( `ー´)ノ

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| さんご | いつもの日々 | 22:56 | comments(2) | -

気分転換はイケメン映画

いつ頃からだったっけ。

こりゃ更年期?と思ったのは。

えーっと。

2014年の冬か。。

え!?

まだ2年半?

Σ(・ω・ノ)ノ!

・・・

一般的に、

更年期って、

45歳くらいから始まって、
50歳くらいでピーク、
55歳くらいで抜ける。

って聞くけど。

まわりの友人たちも、

そんな感じ。

でも、

なぜか私は、

55歳から発症。。。

(´・ω・`)

そして今、

まだ2年半なのね。。

(;´Д`)

抜けられるのは、

7年以上先なの!?

(@_@;)

いやだーーー!!!

(´゚д゚`)

・・・

何を朝から、

ブチブチ言ってるかって。

なんかね〜。

きついんですよね〜。

毎日毎日。

((+_+))

仕事もせず、
ストレスもなく、
子どもは自立し、
旦那ちゃんとも仲良しで、
家事も半分しかやらなくて、
健康のために運動して、
好きなことをする時間はたっぷり。

なにがキツイんだ!
どこがキツイんだ!

と私でも言いたくなる。

でも、

この体が、

どーしてもキツイ。

(健康診断では問題なし)

体のキツさはまだいい。

休む時間はたっぷりあるから。

何が一番キツイって、

気持ちがいつも
モヤモヤなのが、

つら〜い。

まさに、

これが、

更年期。

仕方ないよね。

分かってる。

でもさ、

納得してても、

キツイのはキツイわけで。

( T _ T )

(更年期障害の治療はやってます)

・・・

このモヤモヤって、

いったい何でしょう?

よく分からない。

なんか知らんけど、
何かに追われている。

大したことじゃないのに、
いつまでも引っかかってる。

起こってもいないのに、
先が心配になる。

居ても立ってもいられない。

先走る。

そして新たな心配を生む。

\(゜ロ\)(/ロ゜)/

うう。。

勘弁してくれ、私の脳。

もういろいろ考えんでくれ。

何かにピピッと
反応しないで欲しい。

脳の考えるエリアを、
少し休業させたい。

リニューアルのため、
臨時休業します!

みたいな。

・・・

そのまま、

閉店しちゃったら、

オオゴト。。

(-_-)zzz

どうにかせねば。

・・・

ゴルフで旦那ちゃんが
いなかった昨日、

思い切って、

ひとりで映画を観てきました。

(じっとしてるとまたモヤモヤする)

パイレーツ・オブ・カリビアン
怪盗グルーのミニオン大脱走
忍びの国
美女と野獣
メアリと魔女の花

けっこう、

観たいのはいろいろ。

最終的に、

ジョニデかどっちかで悩み、

観たのが、これ。

銀魂
『銀魂』

「ジャンプ」の漫画だって知ってたけど、
小学生の男子たちがわらわらいたけど、
家族連ればっかだったけど、
「55歳以上割引で」って言うの恥ずかしかったけど、
ガキンちょたちと笑うタイミングが一緒だったけど、
ストーリーはほんと漫画だったけど、
ワンピースかいとツッコんだりしたけど、

でも、

癒された〜。

小栗旬くん。

( *´艸`)

いいわ〜。

そして、

菅田将暉も
柳楽優弥もいた♪

奈々緒ちゃんは可愛かったし、
ムロツヨシさんは直虎の方久だったし。

ほほほー。

( *´艸`)

・・・

アラカン女子に韓流って、

分かる気がする。。。

( ̄ー ̄)

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| さんご | いつもの日々 | 11:34 | comments(0) | -

初シューズでお散歩♪

われらのシューズ。

スポーツウエアの時は、

必ずこれ、

ウォーキングシューズ

でした。

もう5年近く
履いてるかな。

大型スポーツショップの
お買い得コーナーで、

二人とも気に入った上に、

お揃いだった。

( *´艸`)

ジムに行くときはもちろん、

ウォーキングの時も、
ゴルフの打ちっ放しへも、
運動教室へも。

週に3回は履いてたよね。

うんうん。

(^-^)

とってもお気に入りなのですが、

さすがに、

とうとう、

へたって参りました。

よく頑張ってくれたねー。

ありがとう。
お疲れさま。

・・・

ということで、

新しいシューズを買いました。

( `ー´)ノ

なんだか、

今回もお揃いにしたくて、

見つけるまで、

えらい時間がかかりましたけどね。

( ̄▽ ̄)

やっと、

双方が気に入って、
お揃いで、
履き心地がよく、
お高くないもの、

の条件をクリア。

(お安い上に2足目半額セールでゲットした♪)

旦那さん用
ウォーキングシューズ
アシックス「fuzor」サンダーブルー

私用
ウォーキングシューズ
アシックス「fuzor」インディゴブルー

足に故障を抱えているので、

デザインや値段だけでは
なかなか決められず。

なんと、

半年かかったよね〜。

(゜o゜)

なので、

とっても嬉しいです。

ヽ(^。^)ノ

・・・

さて今日は、

このシューズで初めてのお散歩。

ちょうどいい曇り空。

涼しい川べりを
歩いてきました。

散歩

体力保つかな〜、

と心配だったけど。

でも、

前に来た時より、

平気でスタスタ。

ジム通いの効果あり?

新しいシューズも
きっと効果あり。

よかった〜。

(*´ω`*)

そのあと、

スポーツショップと
ゴルフショップで遊び、

気分良く帰ってきました。

体を動かしてスッキリ。

体を動かして腹ペコ。

帰り道、

丸亀製麺へ。

丸亀製麺

「豚しゃぶぶっかけ」の旗に
引き寄せられちゃいました。

お肉のタレとマヨネーズが、

美味しかったですよ〜♪

(*´ω`*)

・・・

クッションがよくて、
足が痛くなることもなく、

しっかり歩けました。

ウォーキングシューズ

新しいシューズ。

これからよろしくね。

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| さんご | いつもの日々 | 16:28 | comments(2) | -

無印良品週間なので

ついつい、

というか、

計画的に、

行ってきました。

( ̄▽ ̄)

・・・

ずっと狙っていたのは、

歩きやすい。
疲れにくい。

というスニーカー。

そして、

買いました。

無印良品

無印良品
撥水オーガニックコットンスニーカー

インソールの凸が、

うまいこと土踏まずに
当たってます。

それで本当に
疲れにくいのかは、

今からですけどね。

最初は白を考えてたけど、

お天気の悪い日も
増えてくるので、

黒にしました。

けっこう可愛い。

・・・

あと、

お買い得コーナーで、

またまたまた、

ボーダーのTシャツを
買っちゃいました。

無印良品

無印良品
「オーガニックコットンワイドTシャツ」

この太いボーダーが、

なかなか気に入って。

旦那ちゃんからも
オススメされた。

( *´艸`)

・・・

ついでに、

ユニクロへ。

( ̄ー ̄)

ん?

夏物ばかりなのに、

ひっそりと、

Gジャンが。

ずっと欲しかったのに、

なかなかピッタリくるものがなく。

でも、

これはいい感じでした。

オーソドックスなやつですが。

ユニクロ

ユニクロ
「デニムジャケット」

買いました。

人生初のGジャンです。

(*^^)v

・・・

あ〜。

満足満足。

MUJIカード使ったから、

無印のは全部10%オフ♪

ヽ(^。^)ノ

っていうか、

それでもやっぱり、

予算オーバーだったりする。。。

やばい。

(;´・ω・)

今月は、

もう、

大人しくしておきます。。

無印ざんまいに、

歯止めをかけねば。。

(._.)

お買い物

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| さんご | いつもの日々 | 19:09 | comments(2) | -

MUJIカードが来た!

Webでのお買い物。

うちでは、

「Web用」と決めた
クレジットカードを使っています。

気をつけよう!
ネットショッピングは怖いー!

という時代から、

けっこうネットを使ってたので、

その名残なんですけどね。

(^_^;)

その流れで、

今でも、

決済のカードは、

預金や給与振込のある
メインバンクではなく、

いつ閉じてもよい銀行を
引き落とし口座にした、

Web用カードを使ってます。

ネットで買い物したら、

その都度、

代金分を銀行に入れに行く。

つまり、

誰が使っても、
自分で銀行に入金すればOK。

そんな感じで。

・・・

その「わが家のWeb用カード」を、

今回変えることにしました。

「MUJIカード(セゾンカード)」に。

(=゚ω゚)ノ

最近は、

手に入らないものだけでなく、

本や家電や日用品も、

なんでもネットで
買っちゃいます。

だから、

ネットの決済代金は
けっこう増えてるんですが、

これまでのカードからは、

特に特典などはなく。。

(そんなに気にしてはなかったけど)

・・・

最近「無印良品」にはまり始めた私。

※→「無印良品の長袖ボーダー

店舗で買うより、

ネットで同じものが安かったりする。

しかも、

MUJIカードを持ってると、

もっともっと安くなる!

(゜o゜)

これだけでも、

ジタバタしちゃう。

ああ、

決済カードが、

MUJIカードだったなら。。

\(゜ロ\)(/ロ゜)/

それに、

MUJIカードはセゾンカード。

セゾンカードは、

永久不滅ポイントがたまる!

(゜o゜)

実はわたくし、

ネット以外のお買い物は、

別のセゾンカードを使ってまして。

これがけっこう、

たまるのですよ、

永久不滅ポイントが。

(・o・)

それでけっこう、

買えてるんですよ、

本とか服とか。

(・o・)(・o・)

だったらさ、

ネットのお買い物もさ、

セゾンカードで買ったらさ、

どんどん、

永久不滅ポイントが
たまるんじゃないの?

しかも!

数あるセゾンカードの中で、

MUJIカードにしちゃえば、

無印良品のお買い物も、

チョーお得だし。

(=゚ω゚)ノ

(=゚ω゚)ノ

(=゚ω゚)ノ

・・・

ということで。

申し込んじゃいました。

そして、

来ました!

MUJIカード

わーい!わーい!わーい!

ヽ(^。^)ノヽ(^。^)ノヽ(^。^)ノ

入会で付いてきた、

1,000円分の
MUJIショッピングポイントで、

もうさっそく、

欲しかった無印良品の、

あれや、
これや、

買っちゃった♪

(もちろん超過分は自腹)

MUJIカード

MUJIカードの特典は
いろいろあります。

※詳しくは→無印良品のサイト

セゾンカードの特典も
いろいろあります。

※詳しくは→セゾンのMUJIカード
※永久不滅ポイント→永久不滅.com


・・・

クレジットカードとしての評価は、

使い方によって、

分かれると思います。

なので、

比較検討は重要です。

でも、

無印良品好きならば、

かなり嬉しいカード、

みたいですよ〜。

( *´艸`)

以前のカードより、

楽しみが増えました。

ただ、

買い過ぎないようにしなければね。。

( ^^) _旦~~

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| さんご | いつもの日々 | 16:54 | comments(2) | -

エプロンのひも

朝から、

お気に入りの普段着を
着るようになって、

※→「部屋着を考え直した

楽しみも増え、

気分よく毎日を過ごしています。

(^◇^)

・・・

そうしてみて
気づいたのだけど。

料理するときに、

エプロンが必要。

(今まではしてなかった。ほほほ)

白いシャツに、

カレーがピッ、

とかイヤだしね。

そうだった、
そうだった。

あの頃は、

エプロンをしていたんだった。

(・o・)

というわけで、

15年くらい前の、

懐かしいエプロンを、

引っ張り出してきました。

(これ1枚しか持ってない)

エプロン

ん?

んんん?

なーんか違和感があるよ。

なんかね。

ひもを前で、

キュッ、

と結ぶんだけど。

なんか変。

あの頃の感覚と、

ちょと違う。

(@_@?)

・・・

あ、

気づいてしまった。。。

結んだひも。

昔より、

りぼんの長さが、



短い。




エプロン

誰か切った?

そんなわけはない。

つまり、

つまり、

15年前より、

・・いや、

言わない。

(´・ω・`)



新しいエプロン買おうかなー。。

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| さんご | いつもの日々 | 16:35 | comments(0) | -

メールの渋滞

あー。

めんどくさかったー。

\(゜ロ\)(/ロ゜)/

・・・

スマホのメールが

ときどき渋滞を起こしてて。

((+_+))

今ごろ昨日のメールが!?

しかも遅れてくるときは、
いつも3、4本まとめて来る!?

みたいな。

けっこう頻繁に。

(ーー;)

どうも、

渋滞の先頭は、

企業のダイレクトメールのような。。

しかも、HTMLで来るやつ。

hottomotto

こーんな、

ponta

画像も一緒に表示されるメール。

そうそう。

いつもこの、

hottomottoさんとpontaちゃんが、

一緒にやってくるんよね。

ものすごく遅れて。

しかも、

その後ろに、

「今から空いてる?」

って久しぶりの友人から
メールが並んでたりして。

え、

昨日じゃん。

(T_T)(T_T)(T_T)

なことも、

起こるのです。

・・・

たぶん、

登録するとき、

「HTMLメールを受信する?」に

YESって言っちゃったのよね。

失敗だった。

だから、

「テキストメールを受信」
に変えるか、

いっそ、

退会する。。

・・・

メール配信の変更って、

ほんとめんどー。

配信元にアクセスして、

ログインするために
Web会員として新規登録して、

ID作って仮登録して、

メールを受け取り本登録して、

その登録情報でやっとログインして、

やっとメール配信を変更。

hottomotto

とか、

pontaさんなんて、

レンタルビデオ「GEO」のお店で
レンタルのカード作っただけ。

アクセスしたら、

「まずリクルートIDを作ってください」

って。。。

なんでー!

ビデオ借りてリクルートって、

なんでー!

(/・ω・)/

・・・

で、

リクルートID作って、

いっぱい登録情報書いて、

やっとそのIDで
pontaのWeb登録へ。。

また登録じゃ。

ふう。

そしてpontaサイトで、

やっと変更完了。

・・・

この2か所のメールを
変更するだけに、

本日数時間かけました。

あ〜、疲れた。

まだあと1、2本、

あるのだが。。。

(-_-)zzz

・・・

ところで、、、

HTMLメールを受信しなければ、

メールの渋滞は、

もう起こらない。。



のか??

(・o・)

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| さんご | いつもの日々 | 18:46 | comments(2) | -

元気でた♪

GW突入!

お天気もよくて、

あちこちから、

楽しそうな声が
聞こえてきてます。

よいな、
よいなー。

(゜o゜)

・・・

点滴のおかげか、

ずいぶん体が楽になったです。

今日は旦那ちゃんが、

ジムに行こうかな〜と言うので、

うんうん私も♪

と、

思ったのだけど。。

・・自粛しました。

もうひとつ。

あと一歩。

ここでもう
長引かせたくはない。

がまん。

しくしく。

・・・

お仏壇に

チーンして、

もう無茶はしません。。

とお祈りしていたら、

旦那ちゃんが帰ってきた。

おお?

お土産がっ!!

ケーキ

(=゚ω゚)ノ

これは?

これは?

最近ずっと、

封印していた、

あれですか?

ケーキ

( *´艸`)

うわ〜。

ふふふ〜。

ケーキだぁ。

しかも、

私の好物が2つ。

ケーキ

スイートポテトとアップルパイ。

2つとも、

ペロリ、

いただきました。

ああ、

元気でた〜。

(*´ω`*)

旦那ちゃん、

ありがとー。

もうすぐ治るけんねー。

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| さんご | いつもの日々 | 16:05 | comments(2) | -
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