今日のさんご

いろんなことに出会う毎日。
好きなもの、キュンときたこと、気になるできごと。
ちょこっとだけ。
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LAWSONロカボパン[甘くない編]

低糖質ロカボ生活を、

やってみようと思っている私に、

※→「低糖質ロカボ生活やってみる

ものすごく魅力的なのが、

LAWSONロカボパン

LAWSON(ローソン)の、

ロカボパンシリーズ。

( *´艸`)

LAWSONのHPでは、

マチの健康ステーション」で、

紹介されています。

ということで、

近くのLAWSONに、

買いに行きました。

(*'ω'*)

ローソン

ふむふむ。

意外にたくさん、

種類がある。

(゜o゜)

主にブランを使ったパンですが、

食パン、
コッペパン、
チーズパン、
ふわふわ蒸しパン、
ドーナツ、
チュロスっぽいパン、
ウインナ入り、
アンパン、
ジャムパン、

シフォンケーキまで!

Σ(・ω・ノ)ノ!

ビックリしました。

甘いパンまであるなんて、

ほんとかいな?

(@_@)

でも、

パンの袋に表記されている、

糖質の量を見ると、

LAWSONロカボパン

糖質2.0g!

(/・ω・)/

普通の食パンでは、

6枚切りの1枚に27g程度、

ロールパン1個には14g程度、

の糖質が含まれるそうですから、

2.0gってのは、

相当抑えられてますね。

(・o・)

さて、

気になるのは、

パンの味。

普通のパンと、

どんだけ違うのか。

(゜o゜)

(違ってもいいけど)
(続けて食べられるような)
(美味しいやつがいい)

ここ数週間、

あちこちのLAWSONで、

いろんなロカボパンを、

買ってみまして。

(意外に)
(お店によって)
(置いている種類が違う)

(売り切れてることも)
(多い)

今のところ、

10種類を、

食べてみました。

(*´ω`*)

本日は、

その中で、

甘くないタイプの、

つまり、

食事と一緒に食べられるロカボパンの、

食リポです。

ヽ(^。^)ノ

・・・

まず、

どのお店にもあった、

ブランパン〜牛乳使用〜

LAWSONロカボパン

2個入り125円。

(なぜか)
(乳酸菌50億個配合)
(というおまけまで)

ブランとは、

穀物の外皮のことで、

カロリーも糖質も、

普通の小麦より、

だんぜん少ない。

(・o・)

袋の裏の成分表を見てみると、

LAWSONロカボパン

糖質は2.2gです。

( `ー´)ノ

袋から出した時、

ふっと独特の香りがしました。

(@_@)

ちょっと酸っぱいような香り。

甘さはない。

そして酸味が少し。

うーん。

普通の生の食パンも、

中の部分は、

ほんのり酸味があるから、

それがちょっと強い感じかな。

(私はキライじゃない)

(そのままよりも)
(他のおかずと一緒に)
(食べた方が気にならないかも)

('ω')

そして、

食感が独特でした。

(゜o゜)

口ざわりはフワッフワ♪

優しくフワッフワ。

いつまでもフワッフワ。

あれれ?

なかなか無くならない。

いつまでもフワッフワ。

( ̄▽ ̄)

自分でしっかり飲み込まないと、

いつまでも、

口の中にいます。

(@_@)

決して、

繊維がいつまでも残るとか、

皮が残って食べにくいとか、

そんなことはありません。

ただただ、

フワフワのまんま、

残ってるっていう。

(*´ω`*)

食べ物はよく噛みましょう、

ということを考えると、

それはそれで、

いいかもです。

(*'ω'*)

すごくよく噛むので、

私の場合、

朝食のパンとしては、

1個で十分でした。

(そういう意味でも)
(ダイエット向きね)

・・・

次は、

ブランパン〜チーズ〜。

LAWSONロカボパン

2個入り150円。

表面にチーズがふってありますね。

そして、

中にも入っています。

LAWSONロカボパン

こんな感じで、

小さなチーズがコロンと。

(*'ω'*)

チーズ味のアクセントがあるので、

好きな人は、

こっちの方が、

食べやすいかも。

糖質の含有量は、

LAWSONロカボパン

なんと2.0g。

ブランパン(牛乳使用)よりも、

糖質は少ない。

(そっか)
(牛乳に糖分があるのか)

こちらも、

ブランの独特な香りがします。

食感も、

同じように、

フワッフワです。

(*´ω`*)

料理と一緒に食べるのにも、

よさげです。

(ただ)
(なかなかお店に置いてない)
(人気なのか)
(仕入れが少ないのか)

・・・

甘くないパンの最後は、

LAWSONロカボパン

ブラン入り食パン!

3枚入り165円。

٩( ''ω'' )و

これは嬉しい。

低糖質の食パンがあるなら、

毎日の朝食が、

ロカボ!

(*'ω'*)

含まれる糖質は、

食パン1枚当たり、

LAWSONロカボパン

14.3g

(゜o゜)

普通の食パンの1/2ですね。

さすがにブランパンよりは、

多いけど。

(・_・)

(というか)
(これまでは)
(1枚27gの糖分を)
(取っていたんだから)
(ぜんぜんよい)

さっそくトースターで焼いて、

いただいてみました。

LAWSONロカボパン

お!

(・o・)

香ばしい香り、

さくっとした食感、

内側のしっとり感、

どれも、

普通の食パンと、

変わりません。

(違いが分からない)

ちゃんと美味しいよ♪

( *´艸`)

違うのは、

味かな。

やっぱり少し、

ブランの酸味がありますね。

(*'ω'*)

まあ、

ブランを好きになっちゃえば、

いいって話ですね。

( ̄▽ ̄)

ロカボ生活は、

タンパク質も脂質も、

どんどん食べてOK!

バターもマヨネーズも、

どんどんOK!

(添加物がないものならば)

なので、

このブラン食パンに、

たっぷりバターを塗って、

美味しく美味しく食べました。

ヽ(^。^)ノ

・・・

LAWSONすごいと思うな。

低糖質パンを、

こんなにお安く実現してる。

(専門店のは)
(かなりお高い)

そして、

食感がいい。

パサパサとか、
かちかちとか、
ざらざらとか、

そんなのが全然ありません。

(*´ω`*)

問題は、

(゜o゜)




どこのLAWSONでも、

売れるの早いっ!




商品の場所はあるのに、

残り1個とか、

空っぽとか。

(´・ω・)

ブラン食パンなんか、

見つけたら、

ありったけ買いたくなる。

( ̄▽ ̄)




LAWSON見つけたら、

必ず寄ってしまう、

最近のさんごでした。

( ^^) _旦~~




次回は、

LAWSONロカボパン[甘い編]です。

LAWSONロカボパン

٩( ''ω'' )و




(買占めはあかんな)
(がまんします)




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