2018.11.19 Monday
LAWSONロカボパン[甘い編]低糖質ロカボ生活中です。
(@_@) パンやお菓子を食べるなら、 糖質が多いより、 少ない方がいい。 まあ、 そんな程度ですけどね。 (なんだかんだ) (餅とか) (ちゃんぽんとか) (食べちゃってます) (;^ω^) で、 前回紹介したのが、 LAWSONのロカボシリーズのうち、 甘くないパンたち。 ※→「LAWSONロカボパン[甘くない編]」 今では、 朝食はいつも、 このLAWSONのブラン食パンです。 ( `ー´)ノ さて本日は、 LAWSONのロカボシリーズの、 甘いパンやお菓子たち登場。 ( ̄▽ ̄) 実は、 どのLAWSONにも、 ロカボパンコーナーがあり、 10〜20種類の商品が、 並んでいます。 でも店によって、 置いてあるパンの種類は、 けっこうバラバラ。 どうも、 かなりの数の種類が、 存在してそうです。 というわけで、 全種類食べたわけでは、 ない。 (・_・) (そんなに食べてたら) (ロカボ生活じゃ) (なくなる) その中で、 私が好みで買った、 10種類の商品を、 さんごのお気に入りランキングで、 紹介します。 (*'ω'*) ドーナツや、 デニッシュや、 シフォンケーキなど、 けっこう甘〜いパンだよ。 ( *´艸`) ・・・ さてさっそく、 第1位は! 【1位】 ブランのチーズ蒸しケーキ 〜北海道産クリームチーズ〜 糖質9.6g 2個入り140円 (*^^)v これがねー。 めちゃ美味しかったんですよ〜。 (*^_^*) 食感はフワッフワ。 舌触りもよく、 シュワッと溶ける。 しつこくない甘さ。 でも、 ミルクとチーズの風味で、 優しく甘い。 (*´ω`*) 実は、 昔から大好きだった、 あのパンに、 ソックリ! ヤマザキ「北海道チーズ蒸しケーキ」 (この北海道マークが) (入っていないだけ) (・o・) この商品に含まれる、 炭水化物量は、 1個あたり、 48.3g (たぶん) (これがほぼ) (糖質量に匹敵) そして、 LAWSONの「ブランのチーズ蒸しケーキ」は、 糖質9.6g 1袋2個入りで19.2g ぜんぜん少ない! (/・ω・)/ それなのに、 この美味しさ♪ うわあ。 ( ̄▽ ̄) ということで、 私的には、 ブランのチーズ蒸しケーキが1位です。 (*^_^*) ・・・ 【2位】 ブランのキャラメルシフォンケーキ 糖質13.3g 140円 シフォンケーキです。 しかも、 キャラメル。 いいのかしら。 食べちゃっても。 ( *´艸`) そんな気分ながら、 食べちゃいました。 手触りはフワフワ。 袋から出す時、 キャラメルと、 黒糖っぽい甘い香りが。 (*^-^*) 食感ですが、 中はしっとり柔らかい。 まさにシフォンケーキの柔らかさ。 まわりは少しだけ、 ブラン感がありますね。 ('ω') そして、 しっかり、 甘味があります。 ほろ苦さが大人の味。 そうそう、 生クリームを添えたら、 めっちゃ美味しいと思うな〜。 (*´ω`*) ああケーキが食べたいっ! と思った時は、 このブランのキャラメルシフォンケーキに、 する〜。 ( *´艸`) ・・・ 【3位】 ブランのバタースティック 〜ほんのり甘いデニッシュ〜 糖質8.6g 2個入り120円 よく見るタイプの、 菓子パンですね。 甘くて美味しいやつ。 なのに、 糖質8.6g! ほんとかいな。 (@_@) ほんとなんでしょうね。 (そこが) (嬉しいわけですけど) このデニッシュ感。 (*´ω`*) 味も食感も、 普通のバタースティックと、 変わりません。 甘くて、 柔らかくて、 バターのこくがあって、 しっとり感もバッチリ。 (*´ω`*) 旦那ちゃんもこれが好き。 なので、 わが家のおやつになってます。 (*^^)v ・・・ 【4位】 ブランのミルクスコーン 糖質9.8g 2個入り160円 こちらは、 スコーンなので、 そんなに甘くはないです。 中に小さな、 ホワイトチョコチップスが、 入っています。 (・o・) 食べてみると、 こっくりと、 ほの甘い。 紅茶やコーヒーに、 ぴったりですね。 (*´ω`*) なんだか小腹が空いた時、 ちょこっとつまめる、 可愛いサイズです。 (*'ω'*) お出かけする時に、 バッグに入れて、 持って行ったりしてます。 ( ̄▽ ̄) ・・・ 【5位】 ブランのチョコデニッシュ 糖質8.8g 2個入り120円 バタースティックに、 チョコが練り込まれているタイプ。 けっこう甘いので、 これも、 旦那ちゃんの方が、 買いたがりますな。 ('ω') ・・・ 【6位】 ブランのドーナツ 糖質13.1g 100円 糖質はちょっと多め。 でも、 税込み100円で、 低糖質ドーナツが食べられるのは、 嬉しいですね。 (*´ω`*) ブランの風味がします。 食感は、 硬めのタイプ。 (ミスドの) (オールドファッション) (よりは柔らかいけど) 腹持ちしそうなので、 パンがわりに、 これ1個でもいいかも。 (*'ω'*) 素朴な味で、 私は好きです。 (*^_^*) ・・・ 【7位】 ブランの焼きドーナツ〜コーヒー〜 糖質9.3g 125円 6位のブランのドーナツに、 チョコがコーティングされてます。 (なんで) (「コーヒー」なのか) (それは謎) チョコ好きな人には、 嬉しいおやつですね。 (*^_^*) ・・・ 【8位】 ブランのスイートチョコ蒸しケーキ 〜ベルギーチョコ使用〜 糖質9.1g 2個入り140円 チョコケーキですよ。 チョコケーキ。 なのに、 糖質9.1gって、 すごいよね。 (・o・) というか、 甘いおやつも、 ちゃんと低糖質で、 食べられるんですね〜。 (ありがとう) (ローソン!!) 食感はやはり、 フワフワです。 味は、 案外、 ビターでした。 (@_@) (なんで) (スイートって) (わざわざ書いてあるんだ?) ベルギーチョコってのが、 ポイントなんでしょうね。 チョコのビターさが、 ほんと、 大人の味ですよ。 意外にファンも、 多いかも。 (*´ω`*) ・・・ 【9位】 ブランのパンケーキ〜メープル〜 糖質9.7g 130円 今度は、 パンケーキです。 (゜o゜) あいだに、 メープルジャムっぽいものが、 はさんであります。 だから、 甘い。 そして、 糖質9.7g (@_@) できるだけ甘いのを食べたければ、 これでしょう。 ( `ー´)ノ ・・・ 【10位】 もち食感クリームチーズ&ダブルベリーパン 糖質19.9g 2個入り150円 ネーミングで、 思わず買ってしまいました。 (;^ω^) もち食感、 クリームチーズ、 ベリー。 普通のパンには、 あまりないタイプ。 なるほど、 もちもち食感です。 柔らかくてしっとり。 (*'ω'*) クリームチーズ特有の、 酸味があります。 ベリーは、 クランベリーと、 ブルーベリーだそうです。 ('ω') クリームチーズの味が、 しっかりしているので、 おやつとして食べるより、 サラダやお肉と、 一緒に食べる方が、 いいのかな? (・o・) 本日の10個の中では、 一番糖質が多いですねー。 ・・・ こうやって書いてみると、 これまで、 糖質を考えずに、 パンやケーキを食べてたのが、 ちょっと残念。 (・_・) 美味しくて、 甘くて、 癒しのスイーツも、 低糖質で食べられるんだ〜。 (*'ω'*) LAWSONさん、 ほんと、 ありがとうございます! ٩( ''ω'' )و Muchas gracias. ヽ(^。^)ノ |